Ernährungsberatung im CITY MED. München

Die Ernährung hat entscheidenden Einfluss auf das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit des menschlichen Körpers. Sie kann Körperfunktionen unterstützen oder hemmen. Jeden Tag stehen wir aufs neue vor der Frage ´was esse ich heute?`. Sie haben konkrete Fragen zu gesunder, alters- und bedarfsgerechter Ernährung, wollen abnehmen /zunehmen oder Muskeln aufbauen? Die City Med München bietet Ihnen ausführliche Einzelberatung und Vorträge zu ausgewählten Themen.

Schwerpunkte der Beratung

  • Ernährungsinformation
  • Gesunde Ernährung nach aktuellen Richtlinien
  • Gesund Abnehmen/Zunehmen
  • Prävention ernährungsbedingter Krankheiten
  • Ernährung in der Schwangerschaft/Stillzeit
  • Baby-/Kinderernährung
  • Ernährung Berufstätiger
  • Ernährung im Alter
  • Ernährung von Freizeit- und Leistungssportlern
  • Sport und Bewegung/ Trainingsplanung/ Personal Training/ Medizinische Trainingstherapie

Leistungsspektrum

Einzelberatung

  • Kostenloses Informationsgespräch am Telefon
  • individuelle Beratungsgespräche
  • Auswertung Ernährungsprotokoll/ Erstellung von Ernährungsplänen
  • Einkaufscoaching auf Anfrage unter besonderen Umständen auch Hausbesuch (max 5km Entfernung)
  • Kühlschrank-Check/ Einkaufscoaching/ Kochen
  • Sportcheck/Trainingsberatung und -betreung/ Personal Training

Seminare/Workshops/Vorträge

Ihre Anfragen hinsichtlich Terminen und detaillierten Informationen richten Sie bitte an Frau Hana Kovarova unterTelefon 089/960577- 32 bzw. -40